Tagarchief: werkhouding

Foute zit; gameboyrug.

1 + 1 = 2

Tot zover nog geen reden om te blijven zitten, maar soms wordt er onderzoek gedaan waar het scoren is voor open doel. Gezond nadenken wordt niet altijd op die waarde geschat. Zou zomaar de nodige besparingen kunnen opleveren. Een te simpele gedachte. Ik kwam tot dit hersenspinsel vanwege een artikel in Medisch Contact dat deze week is verschenen.

Medisch specialisten trekken nu aan de bel, de noodklok.
Beetje beweging naast het zit-hangwerk

“Gameboy generatie verleert gezond houding”. *

Dit deed mij denken aan een “oud/jonge” collega, die al muizende er in mijn ogen nonchalant en ongeïnteresseerd bij zat. Als ik hem er op aansprak, want ik vond het zelf niet zo’n klant vriendelijke houding,  haalde hij onverschillig de schouders op en noemde het de houding van zijn familie.  Kennelijk met een wat zappende instelling groot geworden.

Mijn pogingen hadden geen effect op zijn houding, wel kwam hij tot de conclusie dat dit niet zijn werkplek was.?! 

Het zitten en het verkeerd zitten tijdens de groeifase van de jeugd nemen sinds de komst van de computer, de games, de tablet en de mobieltjes de afgelopen tien, vijftien jaar sterk toe. Dat betekent veel zitten met ogen en handen op korte afstand van elkaar. De actieve gestrekte speel/werkhouding is vervangen door een passieve gebogen rusthouding. Gezondheidsproblemen zijn het gevolg, zoals de voor de huidige jeugd bijna pathonogmonische ‘gameboyrug”.*

 De remedie een actieve zit.

_____________________________________________________

“Gameboy-generatie verleert gezonde houding: Auteurs P. van Loon, A. grotenhuis, H. Weinans, A. Soeterbroek. Medisch Contact 2013: nr. 31/32 (31 juli) pp. 1602-1604. link

Advertenties

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder AMC, Bibliotheek